La pièce a pulsé avec énergie. Les conversations animées tombèrent dans des chuchotements hâlés, et tout le monde s’installa pour la soirée. Nous nous étendons bras à bras dans une mer d’oreillers et de couvertures, prêts à être balayés par une expérience sonore émouvante et changeante. L’odeur terreuse de la sauge remplissait le studio de yoga, et Kassia Meador, assise confortablement à l’avant de la pièce, maillet à la main, encerclait le bord d’un bol en cristal chantant. Le bain sonore était en cours.
Soixante-cinq d’entre nous ont récemment déversé dans le magasin Alo de Beverly Hills pour le dernier événement de notre série de méditation Mindful Mastersen cours, une soirée de son avec Kassia, une légende du surf (elle est devenue pro au lycée), une entrepreneure avisée (elle a lancé sa propre société de surf, Kassia + Surf, il y a quatre ans) et un praticien du son inspiré. Elle a été présentée pour la première fois comme un dispositif de guérison en 2008, après avoir trébuché sur un bâtiment à dôme blanc dans le désert lors d’une séance photo à Joshua Tree. L’Integratron, aujourd’hui une destination touristique pour les personnes à la recherche d’une recharge spirituelle, n’était pas encore sur la carte, mais Kassia a commencé à discuter avec le gars là-bas, par coïncidence, un surfeur de Topanga, en Californie, et il a proposé de lui donner un bain sonore, à elle et à ses amis.
« C’était quelque chose auquel je me sentais aussi connecté que l’océan la première fois que je faisais du surf », explique Kassia. Frappée par l’étendue de tout cela, et par l’état méditatif onirique provoqué par les ondes sonores tourbillonnantes, elle a commencé à jouer elle-même avec le son. Elle a formé un groupe d’art de la performance à Los Angeles, appelé UFO 2012, et a ensuite fait équipe avec un ami du groupe pour expérimenter des bains sonores sous le nom de Rythmes de la vision,bien avant que le terme « bain sonore » ne fasse son entrée dans les vocabulaires des gens. Ils ont joué dans des galeries, des soirées artistiques et autres, en qualifiant à juste titre leurs représentations d’« enlèvements ».
« Une pratique par jour est ce qui me permet de continuer à bouger comme je l’aime...Être capable de s’asseoir et de respirer est si puissant. »
Huit ans plus tard, Kassia dit qu’elle est profondément en train de guérir et compare la pratique au rituel du surf. « Cela soutient mon flux avec l’océan. C’est une façon pour moi de redonner aux autres et une façon pour nous tous de conserver collectivement de l’espace les uns pour les autres. Les gens se réunissent et se communent de cette belle façon. » Après avoir passé la majeure partie de sa vie à travailler son corps physique, elle est particulièrement attirée par le son, car cela lui permet de bouger son « corps d’énergie et émotionnel ». Elle compte la méditation quotidienne et utilise une fourchette de réglage pour faire de la guérison sonore sur elle-même comme essentielle pour rester à flot. « Une pratique par jour est ce qui me permet de continuer à bouger comme je l’aime. Parfois, si j’ai passé une journée exceptionnellement difficile, je médite deux fois, juste pour faire le point. Être capable de s’asseoir et de respirer est si puissant. »
Dans le studio de yoga, les instruments de Kassia ont commandé la salle. Ses bols en cristal chantaient, son gong déclenchait un choc de vibrations et sa flûte bourdonnait silencieusement, activant ces douces vagues cérébrales de thêta. Alors que la symphonie du son ralentissait, elle a terminé la session avec des carillons de vent de Koshi, créant une harmonie que nous ne voulions jamais terminer.
Pour Kassia, donner un bain sain consiste à être présente et à nourrir l’énergie de chacun, les compétences qu’elle a acquises depuis des années de pratique. « Parce que j’ai surfé depuis si longtemps, je peux regarder l’océan et vous dire où une vague va venir. C’est la même chose dans la pièce. Je peux sentir l’énergie et la façon de bouger avec elle. Cela demande de se rendre, et tout le monde l’informe d’une manière vraiment subtile. »C’est l’aspect communautaire de ces séances sonores qui l’amène vraiment. « C’est comme si on faisait rouler ces vagues ensemble. Nous sommes comme, d’accord, allons-y. » Elle cite une citation de Lao Tzu, l’un de ses philosophes préférés : « Avez-vous la patience d’attendre que votre boue s’arrête et que l’eau soit claire ? Pouvez-vous rester immobile jusqu’à ce que la bonne action se produise d’elle-même ? »
« Je pense que cela résume », dit-elle. Nos pensées exactement.
*Photo publiée avec l’aimable autorisation de Kassia Meador.
